Bilan de forme à domicile

Pour vous accompagner au plus prés de vos attentes et de vos objectifs, un bilan complet est réalisé avant tout programme d'activité physique adaptée (APA).

Il permet de faire le point sur votre condition physique, votre niveau d’activité physique, vos connaissances sur l’activité physique, vos envies, vos motivations et fixer des objectifs de pratique. Il sert également de point de départ pour évaluer vos progrès.

Grâce à ce premier entretien, nous vous accompagnons de manière individualisée en prenant compte de vos capacités physiques et objectifs de pratique. 

Le bilan s’organise de la manière suivante:

Un premier rendez vous de 45 minutes permettant de faire un point sur vos caractéristiques, habitudes de vie et besoins.

Un second rendez vous de 1h permettant de mesurer votre condition physique et établir des objectifs de pratique.

 

Tarif: 55 euros

LE PREMIER RENDEZ VOUS EST OFFERT. 


Nouveautés
Venez découvrir le programme en route vers une vie active proposée avec l'association La Maison de Kaïros tous les mardis au Palais des Sports de la Grande Motte